歯と口腔

歯と口腔の健康は、食事や会話など生活の質を確保する基礎となります。また、糖尿病をはじめとした全身疾患の発症や重症化とも関連しています。
80歳になっても自分の歯を20本以上保つ「8020(はちまるにいまる)運動」を推進しましょう。

一、受けようよ 年に一度は
   歯の健康チェックと大掃除

二、口から始まる健康づくり
   噛めば噛むほど元気なからだ

三、食後や寝る前の歯みがきに
   歯間掃除も習慣に