健康マイプラン実践講座(北播磨会議) 11月23日 日本労働組合総連合会北播地域協議会 『健康で働き続けるための食生活』 村上貴美子先生 

2018/12/14

名称 平成30年度勤労感謝祭記念式典
日時 平成30年11月23日(金・祝)10:00~11:00
場所 北はりま職業訓練センター講堂
団体名 日本労働組合総連合会北播地域協議会
講師 村上 貴美子 氏(栄養士)
講演テーマ(分野) 『健康で働き続けるための食生活』(食の健康)
参加者数 102名

脳を活性化させ、体内毒素を排出し、美しい腸内環境を維持するための具体的な食材選びと調理方法などを教えていただき、食を通じた健康管理のあり方を学んだ。