（１） 講演「大切な家族、地域を災害から守ろう

　～今後予想される南海トラフ地震、最近多発する自然災害に備えて、            今あなたにできること～」

   　　　講師　NPO法人ひょうご地域サポート隊（防災士）

　　　　　　   糟谷　昌俊（かすや　まさとし）氏

（２）健康体操「脳と身体の健康ストレッチ」

　　　　講師　 健康運動指導士　巖　和美　氏