推進会議

 

 個人の努力とあわせて社会全体で健康づくりを支援するため、県民全体で取り組む運動として、「健康ひょうご21県民運動」を推進する。健康づくりの基盤となる「健康チェック」の実践、健康診断の確実な受診、健診結果に基づく専門家によるアドバイス、生活習慣の改善・定着など健康マイプランサイクルの継続により、健康寿命の延伸を目指す。

 重点活動目標に「食の健康」「からだの健康」を、活動目標に「たばこ対策」「歯・口腔の健康」「こころの健康」等を掲げ、健康づくりの道しるべとなる「ひょうご健康づくり県民行動指標」の普及を図り、生活習慣の改善や見直しを通じた健康づくり運動を全県内で展開する。

 また、「健康づくり推進員活動支援ガイド」や「健康ひょうご21県民運動ポータルサイト」の活用を通して、①県民運動推進員活動の実践と交流を促進するとともに、②地域の健康づくり運動を拡充する。

 さらに、スマートフォン等で利用できる健康づくりチェックツールや、「からだ」「こころ」などのセルフチェックの促進を支援する。

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重点活動目標

(1)「からだの健康」

 メタボリックシンドロームに代表される生活習慣病予防、ロコモティブシンドロームに代表される筋骨格系障害を予防するためのウォーキングやストレッチなど気軽に日常生活の中で取り組める運動とともに、今より10分多く毎日からだを動かす+10分(プラス・テン)の普及を行う。また、サルコペニアの予防にも必要な栄養やこころの健康も意識した運動のすすめを通じて、広い視点でのからだの健康づくりを推進する。

(2)「食の健康」

 「ごはん」「大豆」「減塩」に焦点をあてた「ひょうご“食の健康”運動」を引き続き推進するため、食の健康運動リーダーによる食の健康づくり実践活動の展開、「大豆のうた」の普及、食の健康協力店の周知や利用促進を図る。また、栄養バランスの取れた「日本型食生活」や野菜の摂取等について普及し、働きざかりの健康にも留意した「ひょうごの食育」を推進する。

活動目標

(1)「たばこ対策」

 受動喫煙対策及び喫煙の害についての普及啓発に取り組み、重点的に未成年者や妊婦、育児中の両親の喫煙防止を推進する。さらに、COPD(慢性閉塞性肺疾患)、たばこの発がん性に関する正しい知識の普及を図る。

(2)「アルコール対策」

 生活習慣病のリスクを高める量や飲み方、妊産婦と未成年者の飲酒防止について正しい知識の普及を図る。

(3)「歯・口腔の健康」

 生涯を通じて自分の歯で楽しい食生活が送れるよう、8020運動推進員を中心として乳幼児期・学齢期・成人期・高齢期各々に応じた、むし歯予防、歯周病予防、歯の喪失防止を推進し8020運動(80歳で自分の歯を20本持つこと)とともに定期受診や適切な口腔ケアの実践を推進する。

(4)「こころの健康」

 だれもが生涯にわたって心穏やかで充実した生活が送れるよう、こころの不調に早めに気づき対応できるセルフチェックと早期の相談等の普及啓発に努め、社会からの孤立防止や生きがいづくりを促進するなどこころの健康づくりを推進する。 

(5)「健康危機における健康確保対策」

 いつ起こるかわからない災害への心構えを持ち、最低でも3日分の食料等の準備、食中毒や感染症を予防するための知識や行動について普及啓発に努め、健康危機における健康確保対策を推進する。

所在地

推進会議本部(公益財団法人兵庫県健康財団)

〒652-0032 神戸市兵庫区荒田町2-1-12