豊岡市・朝来市・養父市・香美町・新温泉町

重点活動目標

1.「からだの健康」

　但馬地域は移動手段の多くを車に依存しており、身体を動かす機会が少ないという但馬地域の特性及びコロナ禍以降の自粛生活の長期化に伴う身体活動（生活活動・運動）の減少が懸念されることなどから、健康体操の身体的な健康効果や健康体操を通じた通いの場づくりや人と人との交流・社会参加の効果等についてエビデンスを示して紹介するとともに、引き続き各地域で「+１０（プラス・テン）エクササイズ」、ご当地体操のより積極的な取り組みを促進する。

2.「食の健康」

①食の健康運動リーダーの設置 　推進員の中から「食の健康運動リーダー」を委嘱し、子どもから高齢者等への食育にかかる「朝ごはんを食べることの大切さ」「野菜の摂取」「低栄養予防」「災害時のパッククッキング」などの普及啓発により、食の健康運動を推進する。

②「おいしいごはんを食べよう県民運動」との連携　 健康の基礎である「食」について、おいしいごはんを食べよう県民運動推進協議会が推進する、ごはんを中心とした健康的な日本型食生活の推進活動と連携して、ごはん食を普及啓発し、超高齢社会となる中で、子どもから高齢者まで、食のあり方を通して健康を考える機会をつくる。

③食育コンサートの開催 　幼稚園・保育園等の子どもや保護者等を対象に、「大豆のうた」やダンス、クイズ等を通じて、野菜や大豆摂取の重要性、規則正しくバランスの取れた食生活と歯磨きの大切さ、受動喫煙防止などを啓発する。また、ポータルサイト内で視聴できる「大豆のうた」動画を活用し、関連団体や各家庭への普及啓発の強化を図り、食の健康運動及び子どもの頃からの食育をより一層推進する。

所在地

但馬支部（豊岡健康福祉事務所内）

〒668-0025 豊岡市幸町7-11　0796-26-3662