フレイル予防（ローリーボール）
| 活動名 | フレイル予防（ローリーボール） |
|---|---|
| 団体名 | NPO法人認知症予防サポートネット |
| 地域（支部）名 | 阪神南 |
| 推進員名（ニックネーム） | 近藤 典子 |
| 実施日（開始日） | 2022/04/01 |
| 実施日（終了日） | 2023/03/31 |
| 実施回数 | 2回 |
| 対象人数 | 10人 |
| 内容 | 砂の入った小さなボールとラケットを使い握重力筋を鍛え、下半身を強くし、転倒予防に役立つ運動を行う |
| 行動指標項目 |
健康チェック, からだの健康
|
| 実施対象区分 | 地域住民への普及・啓発 |
| その他 ・気をつけた点 ・うまくいったポイント ・今後広く県民に発信していきたいこと ・他の推進員へのメッセージ ・今後の活動など |
