9月11日（水）加東市いずみ会「自宅でも実践可能な体操」今中　千代子氏　

2019/10/17

名　称 加東市いずみ会　会員研修会
日　時 令和元年9月11日（水）10：00～12：00
場　所 滝野公民館　2階　多目的室
団体名 加東市いずみ会
講　師 （公社）日本３Ｂ体操協会指導士 今中 千代子 氏
講演テーマ（分野） 自宅でも実践可能な体操（からだ）
参加者数 34名

無理なく、笑顔で楽しく行うことができました。普段、使わないところを伸ばしたり、手を使ってボールでトレーニングしたり、年代を問わずできる３Ｂ体操はとてもよかったです。またお願いしたいです。