11月1日　上郡校区まちづくり推進委員会　　　「怪我のない楽しいサイクリング・ウォーキングのための準備体操」　溝渕　紀子氏

2020/12/03

講座日	令和2年11月1日(日)　9:00～10:30
会　場	上郡町千種川・鞍居川沿道
団体名	上郡校区まちづくり推進委員会
演　題	怪我のない楽しいサイクリング・ウォーキングのための準備体操の指導
講　師	健康運動指導士　　溝渕　紀子氏
分　野	からだ（運動）
感　想	溝渕インストラクターには、サイクリング100名、ウォーキング59名の皆さんがスタートする前に、怪我の無きように準備運動の指導をして頂いた。和気あいあい楽しく準備運動が出来、気持ちよくスタート出来ました。