令和3年10月31日　上郡校区まちづくり推進委員会 「千種川リバーアスロン2021　怪我のない楽しいサイクリング・ウォーキングのための準備体操」　溝渕　紀子氏

2021/11/10

講座日 令和3年10月31日(日)　9:00～10:30
会　場 上郡町千種川・鞍居川沿道
団体名 上郡校区まちづくり推進委員会
演　題 怪我のない楽しいサイクリング・ウォーキングのための準備体操の指導
講　師 健康運動指導士　　溝渕　紀子氏
分　野 からだ（運動）
感　想 溝渕インストラクターには、サイクリング102名、ウォーキング73名の皆さんがスタートする前に、怪我の無きように準備運動の指導をして頂いた。和気あいあい楽しく準備運動が出来、気持ちよくスタート出来ました。