懐メロを聞き楽しかった記憶がよみがえり右脳に働きかけ、その思い出を話し左脳が働くことで認知症予防に繋がるとのお話がありました。

懐かしい曲に合わせて体を動かし始めると、自然と歌を口ずさんだり体の動きも大きくなり、とても楽しい雰囲気で笑顔が溢れる充実した講座になりました。