えがおのアンチエイジングミュージック

2026/02/18

活動名 えがおのアンチエイジングミュージック
団体名 NPO法人 認知症予防サポートネット
地域(支部)名 阪神南
推進員名(ニックネーム) スマイリー
実施日 2025/7/26
実施回数 3回
対象人数 15人
内容 歌って!踊って!頭も使って! 音楽に合わせて「脳トレ 筋トレ 心トレ」の3つのトレーニングを行います。(生演奏でのリラックスタイムも有り)
行動指標 からだ こころ
実施対象 地域住民への普及・啓発