3月4日(水)加東市シルバー人材センター「”懐かしさ”が元気の秘訣」~パーソナル・ソングメソッドを取入れた運動指導について~ 藤原 真紀 氏

2026/03/16

名 称 フレイル予防講習・健康体操
日 時 令和8年3月4日(水)13:30~15:00
場 所 加東市社福祉センター 2階レクリエーション室
団体名 加東市シルバー人材センター
講 師

ダンスインストラクター 

藤原 真紀 氏

分 野 からだ(運動)

参加者の皆さんはとても楽しそうにリズムに乗って体操しておられ、先生のユーモアあふれるご指導のおかげでとても満足しておられました。