とが山学園の人気講座でもある講師 藤原真紀先生の「懐メロエクササイズ」に３１名が参加し、懐メロにあわせ認知症予防にもなるエクササイズを１時間半行った。午後からは蒸し暑くなったが、休憩と水分補給をしながら、楽しい時間を過ごせた。