8月31日　ＪＡ兵庫西揖龍地区　「脚・腰・肩　スッキリ体操」　畑瀬 有里 氏

2026/09/09

講座日 令和8年8月31日（月）
会場 ＪＡ兵庫西揖宍統括部
団体 ＪＡ兵庫西揖龍地区
演題 「脚・腰・肩　スッキリ体操」
講師 体と心の健康体操「健生会」畑瀬 有里 氏
分野 からだ（運動）
簡単なストレッチで体が柔らかくなっていくのがわかり、参加者も楽しく学べ、日々続けられそうだと喜ばれていました。