参加者の皆さまからは、「正しい姿勢で毎日運動を続けていきたい」「一日でも健康で自分のことは自分でできるようにしたい」などの感想をいただきました。

軽やかな音楽にあわせて体操し、こころも体もほぐれる楽しい研修会になりました。