阪神南会議

尼崎市・西宮市・芦屋市

 個人の努力とあわせて社会全体で健康づくりを支援するため、「健康ひょうご21県民運動」を推進する。健康づくりの基盤となる「健康チェック」の実践、望ましい生活習慣の定着に向けた県民の健康づくりを支援することにより、健康寿命の延伸を目指す。
  重点活動目標を「健康危機における健康確保対策」「からだの健康」とし、活動目標に「食の健康」「こころの健康」「たばこ対策」「アルコール対策」「歯と口腔の健康」を掲げ、「ひょうご健康づくり県民運動指標」に添って各分野の取組みを一層促進し、よりよい生活習慣を通じた健康づくり運動を展開する。

重点活動目標

1.「健康危機における健康確保対策」

 総会及び研修会にて「災害と向き合い明るく生きる」をテーマに講演、またリーフレットを配布。普段からの感染症の予防や、災害時における備えなどについての情報提供を行い、個人の心身の状態に即した食料、飲料水等の備蓄、服用薬の管理等を進める。
 また食中毒や感染症を予防する為の知識や行動について普及啓発に務め、健康危機における健康確保対策を推進する。

 

2.「からだの健康」

 健康づくりのための運動習慣の定着や、ロコモティブシンドローム予防を図るため総会及び研修会にて「+10分(プラス・テン)エクササイズ」を実施。
 またフォローアップ研修会ではフレイル予防、転倒予防、睡眠と生活習慣病との関連性や運動による効果などについての講演を行う。

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活動目標

「食の健康」「こころの健康」「たばこ対策」「アルコール対策」「歯と口腔の健康」

所在地

阪神南支部(芦屋健康福祉事務所内)

〒659-0065 芦屋市公光町1-23 0797-26-8152


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