認知症予防の座学を３０分聞いたのち、懐かしい音楽に合わせて体操を１時間実施。参加者は、歌を口ずさみながら楽しそうに体を動かしておられた。

　「家でもやってみたい」「地域のサロンで取り入れたい」との声も聞かれたようです。