感想

リンパの流れとその重要性についての解説を受けた後、自宅でできるリンパマッサージの方法についてご指導いただきました。参加者からは「講師の方は次はいつ来てくださるのか」「次回もぜひ参加したい」といった声も聞かれました。質問の時間には、日頃の身体の悩みを相談される方もおり、大変有意義な機会をいただけたことに感謝しております。