健康づくり情報・基礎知識

健康づくりに関する基本情報、最新情報をわかりやすくお伝えします。

健康づくり情報・基礎知識一覧

発信日タイトル名
2020/05/26 座りすぎは生活習慣病リスク(京都府立医科大学 日本多施設共同コーホート研究事務局)
2020/05/22 (新型コロナウイルス対策)「在宅時の高齢者の健康づくりを応援する生活習慣チェック表」を公開(東京都健康長寿医療センター)
2020/05/14 令和2年(2020年)世界禁煙デーについて(厚生労働省)
2020/05/12 (新型コロナウイルス対策)新型コロナウイルス 流行時のこころのケア」 ブリーフィング・ノート Version 1.5 日本語版(福島県立医科大学)
2020/05/12 睡眠時間が長いと死亡リスクが高くなる!多目的コホート研究(JPHC Study)
2020/05/11 (新型コロナウイルス対策)「10分未満」の身体活動でも、1日の合計時間を長くすれば要介護化リスク軽減に効果(篠栗元気もん調査:福岡工業大学 他)
2020/05/07 (新型コロナウイルス対策)「COVID-19パンデミック期に健康的な食生活を維持する方法」(国連食糧農業機関)
2020/05/07 非喫煙女性では、夫の喫煙本数が多いほど糖尿病リスクが上昇!多目的コホート研究(JPHC Study)
2020/04/30 (新型コロナウイルス対策)外出自粛時だから “今は人を避ける!”、“今だから人とつながる!” 取り組みを(公益財団法人兵庫県健康財団)
2020/04/24 (新型コロナウイルス対策:STAND UP HYOGO)手軽で、効果的なエクササイズ「+10分(プラス・テン)エクササイズ ver.2.0」のご紹介(公益財団法人兵庫県健康財団)
2020/04/18 (新型コロナウイルス対策:STAND UP HYOGO)“脱”座りすぎ!こんな時だからこそ座りすぎに注意!軽く身体を動かすことを忘れずに!(公益財団法人兵庫県健康財団)
2020/04/17 (新型コロナウイルス対策:STAND UP HYOGO)外出自粛時の身体活動(生活活動、運動)のポイント(公益財団法人兵庫県健康財団)
2020/04/14 (新型コロナウイルス対策)3つの感染症の負のスパイラルを防ぐ!(日本赤十字社)
2020/04/06 “こんな人が職場にいたらストレスが溜まってしまう”と思う人ベスト10!(大和ネクスト銀行調べ)
2020/04/03 (新型コロナウイルス対策)コロナウイルスに関連する各省庁のお役立ち情報をまとめたホームページ(首相官邸)
2020/04/01 2020年4月1日 改正「受動喫煙の防止等に関する条例」(兵庫県)が全面施行に!マナーからルールへ!!
2020/04/01 2020年4月1日 75歳以上を対象としたフレイル健診が始まりました(厚生労働省)
2020/03/27 (新型コロナウイルス対策)「高齢者のための新型コロナウイルス感染症ハンドブック」(国立長寿医療研究センター病院提供)
2020/03/24 「うま味」の活用で大幅な減塩が可能!
2020/03/20 がん5年相対生存率は68.4%、10年相対生存率は57.2%(国立がん研究センター2020年3月17日更新)